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《孜然鸡块》
食用人数:
3-4人
备菜时间:
10-20分钟
烹饪时间:
10-20分钟
菜谱分类:
清真菜
菜谱标签:
胃寒
清真菜
腹痛
治消化不良
烹饪食材:
鸡腿
(500g)
鸡蛋
(2个)
油
(适量)
盐
(适量)
孜然粉
(6g)
辣椒粉
(2g)
胡椒粉
(2g)
淀粉
(适量)
烹饪步骤:
1
食材:鸡腿500克 植物油 盐 胡椒粉2克 孜然粉5克 鸡蛋两个 淀粉 面粉 辣椒粉2克
2
把鸡腿洗净,切大小一样的块
3
鸡蛋打散,搅拌均匀
4
把面粉淀粉加进蛋液里
5
搅拌均匀
6
加孜然粉胡椒粉辣椒粉一起拌均匀
7
加鸡块一起拌均匀,腌制一会入味
8
热锅凉油,油热5成,下鸡块
9
炸到一面发硬,翻面继续炸另一面,直到炸到鸡块金黄色,捞起沥油装盘
一位外地的朋友曾经给我说过,只要一下飞机,就能闻到羊肉和孜然的味道,这必定是新疆。说的一点也不夸张,新疆人爱吃羊肉爱吃孜然。孜然和新疆味道紧紧联系在一起,因为有孜然的味道,新疆的美食才会有如此的魅力,诱惑了多少人的肠胃。
孜然又名安息茴香,维吾尔族称之为“孜然”,来自于中亚、伊朗一带,新疆是我国孜然的唯一产区,主要产地在巴音郭楞蒙古自治州、吐鲁番、阿克苏等地。中医认为它有治疗消化不良和胃寒、腹痛的功效,所以胃寒的人可以炒菜时放点孜然。
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